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Jul 16, 2025

看到自己 (溫暖人間676期雙週刊)

過去二十年內,久不久就會遇到一些突然消失的夥伴或朋友。嘗試努力修補關係,至少希望了解對方離開的原因,但越想修補,對方就跑得越遠。說真的,這麼多年都不太清楚「死因」為何,所以都蠻懊惱的。一年多前,有位自己非常珍重的朋友「突然離開」,這事讓我傷心了好一段長時間。 約半年前發了個願:「可以的話,我希望更了解自己這面向,無論是學習接納自己,抑或有地方能做得更善巧,至少可以多一分明白。」

最近兩次與家人約飯局,可能大家各有自己的忙碌與安排,特別我和弟弟都有小朋友,所以有時不容易配合時間。 第一次飯局,大家因不同原因而約不到。 最近一次飯局,我因時間不配合而選擇不出席,爸爸打電話來邀請我一同參與,我還是推卻,結果被罵沒有彈性。掛線那一刻雖感到反感,但事後不斷反思自己是否如爸爸所說的太固執、沒有彈性。 最後我選擇遷就一下去出席,因為亦希望一家人能聚首一堂。

最近工作上有某個計劃,需要跟一位夥伴合作。與他第一次通話,就發現大家的想法是那麼的南轅北轍。不出所料,計劃的過程猶如三文魚逆流而上,我相信對方也有這種感覺。大家盡量保持客氣及專業,但過程中不難感到一股不順的氣場。項目快入直路時,還是遇到一些意見分歧的地方。對方堅持立場,在感覺不良好的一剎那,我忽然從對方身上看到那天被爸爸罵不夠彈性的自己。

從夥伴身上, 我第一次看到那個做事認真、非常投入、直腸直肚、效率高的自己 ……但原來有時太認真、太投入、太直腸直肚、太顧效率,會忽略了他人的感受,會忽略了他人的付出,會看不到他人的想法與角度。 雖然不舒服的感覺仍然存在,但我看到對方並沒有針對之意,他只是做他覺得對的事情。 雙方各有自己的角度與立場,而事情也沒有「最好」的處理方式。

這次我沒有選擇堅持立場,因為就算對方屈就,做我覺得「好」的選項,整體結果也不美善。雖然沒有採取我覺得理想的選項,但有趣地,內心沒有任何屈就的感覺,我猜因為看到自己並不是沒有選擇:我選擇了順勢而為,我選擇了一個讓自己內外最感到和諧的方式。

感恩在這位工作夥伴身上看到自己,讓我終於明白為什麼有時他人跟自己相處會不舒服。這次能夠親身體驗「被自己對待」的感覺,我知道我可以有更多空間去了解他人的出發點,也知道自己可以放鬆些。

我不能保證不會再有「突然消失」的朋友,但至少我有了多一分覺知、多一分自我接納。

感恩看到自己 。

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