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報讀200小時跟個人進修所需要符合的作業/考核要求不同，所以若果你不排除成為認證瑜伽導師，建議先完成《陰陽瑜伽》及《瑜伽行者》的學術要求，這樣既可以透過課程增值自己，同時也可獲得200小時證書。若你報讀的單元符合課程的學術要求，最後亦會獲得200小時證書。若果你對高階單元有興趣但沒有RYT200認證的話，也可以報讀高階單元，分別在於課程完畢後證書只能當作個人進修的認證。

若果本身並沒持有RYT200證書的話，那需先完成《陰陽瑜伽》及《瑜伽行者》單元作為基礎，因為如先修讀的單元為《正念》或《做自己》高階單元，但還沒有完成兩個基礎單元（《陰陽瑜伽》及《瑜伽行者》），現在所修讀的高階單元學分只能算為個人進修課程。若之後成功考取RYT200證書（無論在此學院或其他學院考取），同時希望考取RYT500的話，學員需要重新修讀三個高階單元，這樣才能確保每位報讀高階培訓的學員能循序漸進、由淺入深及有系統地吸收知識。