親愛的一行禪師：
很感恩這生能有機會認識您以及接觸您的教導。記得 2000 年剛結婚不久，因為跟丈夫磨合不到，正感到不知如何面對時，腦海裏出現了一個「禪」字。直覺覺得可能禪修會幫助我。向朋友請教哪裏可以認識禪修時，朋友很直接的告訴我，可以看看一行禪師您的書籍。第一本拜讀您的書，就是《你可以不生氣》。當時的我，有着很多消化不到的憤怒：對爸爸、對丈夫、對公司、對自己都有憤怒。書中說，當我們的房子被燒着的時候，如果只顧找出放火的人而不去救火，是很不智的選擇。原來憤怒的時候，最重要的是回到自己、處理情緒及誤解，而不是向外抱怨。
告訴您一個有趣的體驗：當我閱讀您的著作時，彷彿我能聽到您親口告訴我這些教導，那時覺得甚為玄妙。之後有機會下載您的開示，一聽之下：「怎麼禪師的聲音，跟耳邊聽到的聲音一模一樣的？」這讓我覺得太有趣了，彷彿您在呼喚我一樣。自小在基督教家庭長大的我，並沒有打算修佛法，可就是不知怎的，有一個感覺就是一定要看看您真人，沒有特別要做什麼，就只有個很強的渴望能見您一面。
跟朋友打探，她說：「一行禪師正要來港做禪修營啊！不過，一般是很難報名的，你試試看吧！」又不知怎的，碰碰撞撞，又報到名，我可以與您見面了！
那是 2010 年在烏溪沙禪營裏。大家在會堂中安靜地坐着，我獨自來到，找一個中間較前的位置坐下，看到台上有很多僧人在唱歌。由於我在基督教家庭長大的關係，說真的，見到那麼多僧人，第一個感覺是怪怪的。不過，這個感覺不消幾分鐘，就被僧團的歌聲取代了。我記得聽到《We are all the leaves of one tree》，聽着歌詞，我不知怎的就流淚了。我感到一份大愛、無分別心、無條件的包容性，心中有個感覺，就是我終於找到家，我回家了。一直跟着僧團唱着唱着，感覺像回到以前上主日學一樣，但唯一不同的是：以前我只是為唱歌而唱，而這次我有跟歌曲融為一體的感覺。
之後，一行禪師您慢慢的一步一步走到台中間，終於見到您真人了！那個感覺就像看到溫柔的爺爺，我感到非常的自在與平靜。聽着您講的每一句話，我的眼淚流得更厲害：「這跟我從小到大想的一模一樣啊！我一直不懂得說出來，而我很開心的是，禪師您能夠幫我說出心裏的話！」不到一天，我就毫無懷疑的知道，這是我要找的路。到禪營最後一天，我就很自然的皈依佛法僧了。
禪營後，將所學的努力應用於生活中，特別是用於與丈夫的關係裏。在禪營中，您說若果我們希望自己能幸福，我們也要照顧對方的幸福，因為我們的幸福是相即的。這句話幫助我從「我」看到「我們」、看到我們是一。
除此之外，從禪營中學到的「從新開始」，也幫助我不少。盡所能練習回到自己的呼吸，留意自己的感受，當憤怒時決不講話。我有意識的練習灌溉他人的花朵，同時也練習向他人道歉。我還記得當我灌溉丈夫的花朵時，他的臉從繃緊，瞬間變得輕鬆愉快。我真的看到在身邊多了很多「花朵」！對於追求完美的我來說，以前要去稱讚他人或自己是很難的事，但現在很容易欣賞自己與他人了。
記得您說過：「我們的努力只是河流的一滴水。成功嘛，不用自大，因為若沒有其他因緣條件的配合，根本做不到；失敗嘛，都不需要太自責，因為因緣不具足。」這教導讓我學習放過自己、放過他人，也學習到看到每一件事都是最好的安排。
我也記得您說：「一個人可以走得快，要走得遠，得一起走。」這句話讓我深深的反思，反思：究竟一個人到達目的地比較重要，還是一起到達目的地比較重要？當然，除了到達目的地之外，也包含走的過程中所得到的幸福與滋養，哪個方法得到比較多？這讓我慢慢學習放慢腳步，好好尊重自己、尊重他人，放下什麼是「一定要做」，讓我能更深入的體會順身、順心、順意、順境、順時、順勢的態度。
雖然現在少了在梅村修習，自我練習為多，不過您的教導，每一天都在引領着我，學習在自己的身心能力範圍內盡力，希望自己的身口意，都是為自己及眾生帶來最高的真善美。
感謝您一行禪師，您用生命去改變了我的生命。我也會很努力的做好自己，繼續以自己的生命去影響生命。
Janet 合十