我記得小時候我看到一些老夫婦慶祝結婚週年紀念時，總是吃個便飯就是了，並沒有為大家準備什麼紀念禮物。我問他們為什麼沒準備禮物，他們總說結婚那麼久都沒有什麼好禮物要送了。那時年輕的我一點都不明白，我還是覺得他們找一個理由不去好好維繫情人的關係而已。我還記得暗地裡跟自己說我長大結婚以後一定不會像他們這樣！

時間飛逝，轉眼間我已經嫁給我先生有六年了，而今天就是我們的六年結婚週年紀念日。我想送他一份禮物。

先生一直尊重我對生命的看法，他讓我自由地去選擇做我覺得對社會和人生重要的事情。我的想法是我希望在有生之年內，透過瑜伽或其他教導去把愛與平安的訊息分享給出去。

因為我的教學日程緊密，我需要常出國工作，與先生分離。這次就是我們第一次分開的結婚紀念日。亦因為太忙了，我離開前也沒有時間去準備什麼禮物給他。

跟他一起已經有8年了，我開始明白那些老夫婦的想法：原來結婚久了真的很難用禮物去表達自己的心意。我和先生也發現以前送大家的禮物不久就會被放置於抽櫃裏，慢慢也會變成家裡其中一件雜物而已。最重要的是：我們發現比起身外物，我們更珍惜大家的愛。

很感恩不同國家的機構都很認同我的教學方式，也因此我開始飛得越來越多，而今年就是有史以來離家最多、最長的一年。試過有一個月我每一個星期要到一個國家、試過三星期內只有一天在家，也試過一個星期飛三個國家。

那麼緊密的行程過後，最近我終於能回家休息一個星期，而我卻發現家裡有些微妙的轉變。

我與先生以前常一起坐著談天說地，有時都做沒什麼特別的，只是「一起」。我們很享受大家在一起的時間。這次因為離家有三個星期多，我留意到大家並沒有以前的「一起」，也可能先生最近也是工作最忙的時候吧。我發現他會有多些時間看著手機，有時是Facebook，有時是短訊或電郵，有時是新聞。

我沒有責怪他，只是默默觀察著。說真的，那麼久才能回家，很希望能跟他「一起」多一些，看到他對他人在Facebook發佈的消息或新聞比對我的事情感興趣時，的確有一些不好受。但我繼續觀察，留意自己的呼吸、情緒反應、念頭、感受等。透過觀察，我發現因為我在家的時間不多；我把先生自己一個留在家裡，所以很自然就會打開手機去安撫寂寞或無聊的心。當我終於回家後，那習慣是很難一瞬間就改變的。我發現這不是他的問題，這個行為只是我離家久了的一個副作用而已。原來我也要為此負一些責任。

我問我自己：「在我生命裡甚麼是最重要？如果人生短暫的話，我會把什麼排在最首位？」我會說是我的靈修練習。之後我又問自己：「那我又如何定義什麼是靈修練習？」我會說是我如何活在當下及如果活得完整。之後我就明白之所謂的靈修練習就是如何好好與先生、家人、自己和教學有一個和諧的關係。我需要學習平衡這些不同的範疇，這才可說是我成功修完我的練習。

對，我並不相信禮物是為節日而買，但是，我還是想要送我先生一份禮物，就是：

• 我會減少給予意見（例如碎念）除非先生希望得到我的意見
• 我練習從新整理我的教學日程，好讓我能在每個教學旅程中間至少有2-4星期能留在家裡

我想這會是對先生還有我自己最好的禮物。我在這裡與大家分享，那我就沒有把承諾收回的空間了！

雖然6週年紀念我們並不在一起，但我感到我們的心是如此接近。真的很感恩有他出現在我生命當中。他讓我成為一個更好的人。