最大的恐懼是被滅亡。害怕滅亡／消失是因為你還沒完全明白宇宙的運作模式；你只看到了事情的表面而看不到內裡的究竟。

如果你深觀任何東西，對，任何東西，你會發現它們的終極只是一股能量，是「一切」的一部分但並不能清晰地分開此彼。可是若你想對自己有個更深層的了解，你暗地裡就已經假設了「此」與「彼」是分開的。當你繼續深入探究時，你會發現並找不到「自己」，因為「此」與「彼」不能分開，原來你一開始的假設就已經錯了，之後你覺得很困擾。你害怕如果你不是「某」，你就是「無」。

事實上，你既不是「某」亦不是「無」。你「是」你也是「不是」。你是「這」同時亦是「那」。但當你要刻意去區分、去標籤「這」和「那」時，你會發現你並不能做到，因此你很困惑了。你感困惑是因為你認為你一定要是「某」才能在世間上擔當一個角色、去活著、去運作以及去認知。其實「某」是「一切」的一部分而「某」是不能從「一切」中分割出來的。

人類的思想會混亂不堪是因為如果你是「一切」的話你就不是「某」，你就不再特別了。你並不喜歡這樣。從小到大不同的教育體系會告訴你是「某某」，你是何等特別。當你發現原來自己不是「某」，卻是「無」和「一切」時，你會不高興。做「某」增添了做人的意義，當失去「某」的名義時你就同時失去了生命的意義與方向，你開始感到迷失了。當你迷失時，你又開始發慌、困惑了。

「一切」是建立於「無」，而「無」是被「一切」維繫著。沒有了「一切」就沒有「無」；沒有「無」就沒有「一切」。

所以當你去觀察某些東西時，如果你非常深入的去看，你會發現你什麼都找不到因為它包含了一切。

「我」的概念是從「一切」和「無」抽取出來的「某」，但事實上「某」（在這意思指「我」）是不能從「一切」中分割，所以並沒有「我」。當然，這概念唯一能在你的幻想世界內生存，但在現實中你就找不到「我」了。

再回到一開始談及有關滅亡的恐懼吧。這是恐懼之母是因為「無」是「一切」的根源。當你去探索「一切」的源頭你只會找到「無」，而「無」卻有來自於「一切」。我們對消失或滅亡感到恐懼是因為我們看到實相的「無」；現實背後並沒有一個實體的存在，也只因為一切是源於「無」（試想想黑洞吧，它包含著「一切」）。

當你深入了解「無」，你在生命中就在沒有任何恐懼了。