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WRITING エッセイ
 
トピック
すべて
人生
マインドフルネス
人間関係
自己探求
ヨガ
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2013
2012
2011
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人生
マインドフルネス
人間関係
自己探求
ヨガ
DATE
タイトル
トピック
2024
date12 05
生命是不斷適應的學習（Buddhist Compassion Issue 655）
自己探求
date11 05
給年輕的我的一封信（Buddhist Compassion Issue 653）
自己探求
date10 05
輕鬆背後的努力（Buddhist Compassion Issue 651）
マインドフルネス
date09 05
覺知的重要性（Buddhist Compassion Issue 649）
自己探求
date08 05
但願人長久（Buddhist Compassion Issue 647）
人間関係
date07 05
如夢幻一般的就搬家了（Buddhist Compassion Issue 645）
マインドフルネス
date06 05
一切本是很簡單（Buddhist Compassion Issue 643）
人生
date05 05
好、壞？誰知道？（Buddhist Compassion Issue 641）
人生
date04 05
不好意思的另一面（Buddhist Compassion Issue 639）
自己探求
date03 05
回到自己生命的海洋（Buddhist Compassion Issue 637）
自己探求
date02 05
我是自己的禮物（Buddhist Compassion Issue 635）
自己探求
date01 05
小盤栽、大智慧（Buddhist Compassion Issue 633）
自己探求
2023
date12 05
衷心的祝福（Buddhist Compassion Issue 631）
人生
date11 05
解讀身體的訊息（Buddhist Compassion Issue 629）
自己探求
date10 05
覺知的培養（Buddhist Compassion Issue 627）
自己探求
date10 03
はじまり/ 結びの言葉
ヨガ
date09 05
最好的護身符（Buddhist Compassion Issue 625）
マインドフルネス
date08 05
隨順而行（Buddhist Compassion Issue 623）
マインドフルネス
date07 05
其實一切都很好（Buddhist Compassion Issue 621）
マインドフルネス
date06 05
意向 vs 目標（Buddhist Compassion Issue 619）
人生
date05 05
與內在和好（Buddhist Compassion Issue 617）
人間関係
date04 05
相對論（Buddhist Compassion Issue 615）
自己探求
date03 05
緣來緣去（Buddhist Compassion Issue 613）
人間関係
date02 05
感謝2022（Buddhist Compassion Issue 611）
人生
date01 14
見佛殺佛（Buddhist Compassion Issue 609）
マインドフルネス
2022
date12 02
交托給神（Buddhist Compassion Issue 607）
人生
date11 15
超越生與死（Buddhist Compassion Issue 605）
人生
date09 27
情義兩難存（Buddhist Compassion Issue 603）
人間関係
date09 17
憤怒與界線（Buddhist Compassion Issue 601）
マインドフルネス
date08 15
食言（Buddhist Compassion Issue 599）
マインドフルネス
date07 07
一切如夢幻泡影（Buddhist Compassion Issue 597）
マインドフルネス
date06 16
看清幻象的本質（Buddhist Compassion Issue 595）
マインドフルネス
date05 30
接受「不接受」（Buddhist Compassion Issue 593）
人生
date04 30
我回到家了 – Dedicated to beloved teacher Thich Nhat Hanh （Buddhist Compassion Issue 501）
マインドフルネス
date04 30
竹篙灣的禪修【下】（Buddhist Compassion Issue 591）
人生
date03 28
竹篙灣的禪修（Buddhist Compassion Issue 589）
人生
date02 28
久等了的交流（Buddhist Compassion Issue 587）
人間関係
date01 20
新一年 新氣象（Buddhist Compassion Issue 585）
人生
2021
date12 21
無分別心的教學（Buddhist Compassion Issue 583）
マインドフルネス
date11 30
好壞不二（Buddhist Compassion Issue 581）
自己探求
date11 22
一封情書（Buddhist Compassion Issue 579）
人間関係
date11 16
ラヴ・レター
人間関係
date10 28
見仁見智（Buddhist Compassion Issue 577）
自己探求
date09 18
與內在天氣共處（Buddhist Compassion Issue 575）
マインドフルネス
date08 18
堅毅與放鬆（Buddhist Compassion Issue 573）
人生
date07 29
痛症背後的訊息（Buddhist Compassion Issue 571）
マインドフルネス
date07 13
用心練習 放下結果（Buddhist Compassion Issue 569）
人間関係
date05 27
沒有也是一種福氣（Buddhist Compassion Issue 567）
人生
date04 30
表達的真正作用（Buddhist Compassion Issue 565）
マインドフルネス
date04 22
溝通的藝術（Buddhist Compassion Issue 563）
人間関係
date03 08
退一步海闊天空（Buddhist Compassion Issue 561）
マインドフルネス
date02 03
善用負能量（Buddhist Compassion Issue 559）
マインドフルネス
date01 29
跟莫名而來的情緒打好關係（Buddhist Compassion Issue 557）
マインドフルネス
2020
date12 29
認識自己的能力範圍（Buddhist Compassion Issue 555）
自己探求
date11 09
圓滑不等於虛偽（Buddhist Compassion Issue 553）
マインドフルネス
date11 09
我們是隊友 不是敵人（Buddhist Compassion Issue 551）
人間関係
date10 06
有捨就有得（Buddhist Compassion Issue 549）
人生
date09 11
包容專注放下（Buddhist Compassion Issue 547）
マインドフルネス
date07 21
幸福在眼前（Buddhist Compassion Issue 545）
人生
date07 21
恐懼與成長的關係（Buddhist Compassion Issue 543）
人生
date05 29
和諧互聯網（Buddhist Compassion Issue 541）
人間関係
date04 30
好人做壞事（Buddhist Compassion Issue 539）
人生
date04 01
快樂有限期？（Buddhist Compassion Issue 537）
人生
date03 24
シアワセの賞味期限
人生
date03 06
同一個狀況 不同的體驗（Buddhist Compassion Issue 535）
人生
date02 06
情緒有因緣（Buddhist Compassion Issue 533）
人生
date01 06
要改變就要建立新的模式（Buddhist Compassion Issue 531）
人生
2019
date12 28
喜歡哪一個自己（Buddhist Compassion Issue 529）
人生
date11 28
慢慢來就最快（Buddhist Compassion Issue 527)
人生
date10 30
與壓力的關係（Buddhist Compassion Issue 525)
人生
date10 05
無我的宇宙法則（Buddhist Compassion Issue 523）
人生
date09 04
無常與無我的關係（Buddhist Compassion Issue 521）
人生
date07 24
與無助的關係（Buddhist Compassion Issue 519）
人間関係
date06 24
エネルギーの共鳴による KARMA(カルマ)の再定義 (Yogini Japan July 2019)
マインドフルネス
date05 26
The New Way to Understand Karma
人生
date05 24
自我という幻想 (Yogini Japan May 2019)
人生
date03 31
「痛み」は避けがたい。 だからといって、苦しまないで。(Yogini Japan Mar 2019)
マインドフルネス
date01 25
マインドフルネスで解く 親からのメッセージ (Yogini Japan Jan 2019)
人間関係
2018
date11 22
「ゴール」ではなく、「学び」に目を向けて (Yogini Japan Nov 2018)
人生
date09 10
マインドフルネスの練習で 感情の風邪をケアしよう (Yogini Japan Sep 2018)
マインドフルネス
date08 01
Just Because You Are Pregnant, That Doesn’t Mean You Have Become A Piece of Tofu
自己探求
2017
date12 16
Taking Care of Emotional Flu (Namaskar Magazine Dec 2017)
マインドフルネス
date10 11
Focus on the Lesson, not the Result
人生
date04 03
Making up with our negatives emotions (Mind & Life April 2017)
自己探求
date03 06
Actually, My Dad Loves Me A Lot
人間関係
date02 17
Loving Yourself Is A Win-Win Approach
人間関係
date01 14
Once Upon A Time, My Grandma And I…
人間関係
2016
date08 05
與不知道共處 （心活誌2016年8月份月刊）
人生
date06 15
Own your poses, not the other way around
ヨガ
date05 03
解讀情緒背後的訊息 （心活誌2016年5月份月刊）
自己探求
date03 24
Love will set you free （漢禮2016年3月份季刊）
人間関係
date03 17
照顧我們的情緒流感
自己探求
date03 07
Love will set you free （心活誌2016年3月份月刊）
人間関係
date01 21
The Best Way to Love Yourself
自己探求
date01 20
生活的磨練 （漢禮2015年9月份季刊）
人生
2015
date11 16
Speaking about the terrorist attack in Paris – It’s time to embrace our vulnerabilities
人生
date10 10
The anniversary gift for my husband
人間関係
date09 30
Decisions & Fear
人生
date07 20
Feeling Lost in Life (Namaskar Magazine July 2015)
人生
date06 08
Letting go is not an action, it’s the fruit of our practice
人生
date04 25
這關係對我來說是什麼？（漢禮2015年4月份季刊）
人間関係
date04 19
Befriend with the Mother of all Fear
自己探求
date04 18
Removing my preconception, being in touch with love
自己探求
date03 30
Fortune and Misfortune
人生
date03 15
在生命中迷失
人生
date02 25
Seeing is freeing
人生
2014
date04 21
Lesson from the Pine Tree: Death is only half of the story
人生
date04 09
The art of letting go
人生
date01 21
Mindful Eating From Thich Nhat Hanh (Namaskar Magazine Jan 2014)
マインドフルネス
2013
date12 02
The intersection of Chakras & Meridians – Writing on Namaskar June 2011
ヨガ
date11 20
Mindfulness Yoga – Right Concentration (8th Noble Eightfold Path)
マインドフルネス
date10 27
Flower, Mountain, Water, Space Meditation (Namaskar Magazine Oct 2013)
マインドフルネス
date09 26
Right Mindfulness (7th Noble Eightfold Path)
マインドフルネス
date09 19
Mindfulness Yoga – Right Livelihood (5th Noble Eightfold Path)
マインドフルネス
date09 12
Mindfulness Yoga – Right Action (4th Noble Eightfold Path)
マインドフルネス
date09 08
Mindfulness Yoga – Right Speech (3rd Noble Eightfold Path)
マインドフルネス
date08 18
The Five Remembrances of Our Life
マインドフルネス
date04 27
Do you Follow One Practice or More? (Namaskar Magazine Apr 2013)
ヨガ
date04 16
I vow to look at all beings with the eyes of compassion
マインドフルネス
date04 11
My Appointment With Life
人生
2012
date12 20
The Teacher and The Students
人間関係
date09 26
Mindful Eating
マインドフルネス
date07 12
Yin Yoga + Meditation = better hand stand?
ヨガ
date03 29
My Path to Peace & Joy
人生
date03 28
Metta Bhavana – Loving Kindness & Compassion Meditation
マインドフルネス
date03 19
Finding your Own Way for a Better Planet (Namaskar Magazine June 2012)
人生
date02 28
五項正念修習
マインドフルネス
date02 10
Joy & Happiness
人生
date01 09
What does it mean to be opened to the experience without reacting? How does that transform our experience?
マインドフルネス
2011
date12 27
Setting Intentions for the New Year (Namaskar Magazine Dec 2011)
自己探求
date10 02
Mindful Eating & Mindful Walking
マインドフルネス
date07 19
Mindfulness Verse – Washing Your Hands
マインドフルネス
date04 11
My Appointment With Life
人生
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© 2024 Janet Lau Yoga & Wellness.
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the relationship with self
the darkness and light of life
人生の光と陰
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